Gerstenkörner BIO, aus der Schweiz, Biofarm

Gerste gehört mit zu den ältesten Getreidearten. Gerste enthält die ernährungsphysiologisch wertvollen Beta-Glucane, sogenannte Polysaccharide, die zu den den löslichen Nahrungsfasern zählen. Die angebauten Gerstensorten für Speise-gerste haben bespelzte Körner. In der Mühle werden die Körner entspelzt. Für die Biofarm Vollwertgerste wird dabei nur die äusserste Hülle des Korns weggerieben. Gerstenkörner eignen sich als Suppe oder Getreiderisotto. 🌿